¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)?

El índice de masa corporal (IMC) es un valor derivado de la masa (peso) y la altura de una persona. El IMC se define como la masa corporal dividida por el cuadrado de la altura corporal y se expresa en unidades de kg / m2, que resulta de la masa en kilogramos y la altura en metros.

¿Qué es una calculadora de IMC?

Es un tipo de calculadora que mide la grasa corporal en función del peso y la altura aplicados a hombres y mujeres. Todo lo que necesita es introducir el peso corporal y la altura utilizando medidas estándar o métricas. Al hacer clic en el botón calcular, obtendrá su IMC en las unidades seleccionadas relevantes: unidades estadounidenses o unidades métricas.

Kilogramos y metros (o centímetros)
Fórmula: peso (kg) / [altura (m)] ²
Como normalmente mide la altura en centímetros, pero para la fórmula, la necesitamos en metros. Primero tenemos que convertir en metros. No hay ciencia espacial; simplemente divida centímetros por 100 para obtener la altura en metros. Ejemplo: peso = 50 kg, altura = 155 cm (1,55 m) Cálculo: 50 ÷ (1.55) ² = 20.81

Libras y pulgadas
Si ha medido el peso en kilogramos, eso es genial, pero en el caso de libras, necesitamos hacer algunas modificaciones en la fórmula. Tenemos que multiplicar por un factor de conversión de 703 para obtener el IMC, cuando el peso está en libras y la altura en pulgadas.

Ejemplo: peso = 160 libras, altura = 5'10 ″ (70 ″)
Cálculo: [160 ÷ (70) ²] x 703 = 22.95

¿Qué es la versión métrica de la calculadora de IMC?

En la fórmula métrica de la calculadora de IMC para el IMC, el peso se mide en kilogramos y la altura en metros cuadrados en lugar de pulgadas. Dado que se utilizan las unidades alternativas, esta calculadora se denomina calculadora métrica de IMC. En este proceso en el que desea usar la altura en centímetros, la fórmula incluye el peso en kg dividido por la altura en centímetros al cuadrado, multiplicado por 10,000 para obtener los resultados.

Tabla de IMC para adultos

categoría	Rango de IMC - kg/m2
Delgadez severa	< 16
Delgadez moderada	16 - 17
Leve delgadez	17 - 18.5
Normal	18.5 - 25
Exceso de peso	25 - 30
Obesidad Clase I	30 - 35
Obesa clase II	35 - 40
Obesa clase III	> 40